４５．目には見えない真実。

こんにちは、なおキです。

今日は、

可視化コミュニケーション研修に参加しました。

「可視化」とは「見える化」を意味します。

「見える化」することの利点としては・・

言葉だけでやりとりしていた内容も

その場で絵にすることで

考えの共有がスムーズになったり、

次のアクションが取りやすくなります！

会議や日常の会話などで

すぐに活かせる内容でした(^^)

写真は、

（今年の私はこうだった）来年のチャレンジは・・

というお題に対して「見える化」したものです。

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さて、ここからが本題です。

今回は、この研修で学んだ内容（ノウハウ）を

お伝えするわけではありません。

目には見えない真実。

つまり、可視化されず、語られず・・

自分の中に秘めていた想いについて

お話していきたいと思います。

要するに・・

僕の感じていることをアウトプットするので

興味のある方は読み進めてください！

ということです（笑）

それではいってみます(^O^)／

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 目には見えない真実とは？

【絵に込めた想い】

僕の今年は旅。

平成最後の時代に1カ月のNZ生活を送り

令和に突入し、実習、卒論・教習（現在進行中）

毎日の日記を習慣化、ブログの継続

さまざまななフィールドで歩んできた。

来年は、これまで蓄積された土から

芽が出て、枝葉が広がっていく

そんな１年にしたい。

有難いことに研修中、グループ代表に選ばれて

全体で発表する機会をいただき、

そこで語った内容です。 

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レイアウトや内容を褒めていただき、

嬉しかったのですが・・

同時にモヤモヤした気持ちに。

なぜか？

僕自身、迷い続けているから。

「色々やってきたけど、じゃあどうしたいの？」

「今続けていることをこのまま続けていくの？」

「自分がどんな人生を歩んでいきたいの？」

そんな問いが、頭の中をぐるぐる回っています。

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また、厄介なのが

人と比べてしまうってこと。

「あの人は○○できるから自分はまだまだ」

「なんで自分にはできないんだろう」

「周りと差が開いてしまうのではないか」

そんな気持ちが浮かんでくると

素直に喜んだり、自分を認めることができない

いや〜悲しいですね。

自分の存在を肯定できず、

否定してしまうってのは。

そうすると自分を信頼できず

不安を抱えたまま過ごしてしまうことに・・

みなさんには、こんな気持ちありますか？

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まとめ

アウトプットいかがだったでしょうか？

暗い気持ちになってしまったら、すみません。

ここから、少し明るくしていきますね！

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ある方が教えてくれました。

迷ってるってことは

新しい壁にぶつかるから、迷うんだ

と。

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僕はこの先も迷い続けると思います。

「今の自分でいいんだろうか？」

「この選択は正しいのだろうか？」

「不安だ、自分にできるのだろうか？」

答えがあるわけではないし、

やってみないと分かんないだろうし・・

迷えることを幸せだと思いたいですね(^^)

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黄緑色の枝葉が広がっていくってのは

何か特別なことができるとかではなく・・

人と比べるではなく、自分が自分を認められる。

「よくやったじゃん！」「それでいいんだよ」

肯定できている状態なのかもしれません。

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それが来年なのか、さらに先なのか・・

自分自身の変化を楽しみたいですね♪

今回は、僕の感じていることを表現することで

自分の頭の中を整理してきました。

みなさんにも何か響くものがあれば

嬉しい限りです(;´∀｀)♪

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 最後に

ここまで読んでいただき、ありがとうございます。

最後に！

今日、僕の身に起きた嬉しかったエピソードを

紹介して、おしまいにしたいと思います。

研修で約1年ぶりに再会した方が

「ブログ毎回読んでます！毎回、毎回気づきや発見があって、楽しみにしています！」と声をかけてくれました。

その瞬間思いました。

「あ、書くことが誰かのためにもなっているんだ」と。

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僕自身、今回の内容もですが

「この内容を更新してもいいんだろうか？」

「誰かに共有しなくてもいいんじゃないか？」

「周りにどう思われるんだろうか？」

そう思うと怖くて、更新するのを

躊躇したりもします。

なので今日のように

言葉にしてもらえると嬉しいし、

「また書こう！」と思えます。

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与え続ける人

これからもよろしくお願いします(^O^)／

なおキ